QUI PUCCIANO: il lavoro dei molossini

Ieri sera la Juniores di Luciano ha proseguito gli allenamenti in vista della gara di lunedì alle 15:00 contro la Temeraria al  Nocera Superiore. La seduta è incominciata con un riscaldamento basato sulla forza, per poi proseguire con scatti in velocità, cambi di direzione, possesso palla e infine una partitella basata sulla transizione negativa che quest'anno in diverse gare ha penalizzato proprio la Nocerina.